Todos nós sabemos que natação é um esporte ótimo para saúde , principalmente para os pulmões , porém o cloro que está presente nas piscinas de clubes ou até mesmo em piscinas publicas pode causar irritações em nosso corpo e até asma . Por isso que quem tem problemas respiratórios é essencial nadar . Exatamente é o que eu faço toda semana NADOOO ! Não é preciso competir ou fazer necessáriamente natação , mais nadar de vez enquando é bom . Vai uma boa sugestão nadar não é só se divertir mais também é cuidar de si mesmo .
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